含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分

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:苦瓜洗净,切开去瓤,切片;木棉花洗净,浸泡;牛肉洗净,切片状。正正在瓦煲里插足清水和姜片煮沸,放入苦瓜、木棉花,转中火煲45分钟,插足牛肉滚至熟,下盐调味即可。功用:木棉花有清热利...

  :苦瓜洗净,切开去瓤,切片;木棉花洗净,浸泡;牛肉洗净,切片状。正正在瓦煲里插足清水和姜片煮沸,放入苦瓜、木棉花,转中火煲45分钟,插足牛肉滚至熟,下盐调味即可。

  功用:木棉花有清热利湿的传染感动,苦瓜则有清肺热、肝热、降心火之效,此汤清热、明目解毒,可避免因暑热而激发的烦渴腹痛、尿黄等病症。别的,脾胃虚寒的人不宜饮用。

  材料 :土茯苓50克、芡实30克、金樱子15克、苦瓜木棉花煲牛肉汤石菖蒲12克(中药店均有售)、猪瘦肉150克、生姜3片。 做法 :各药材洗净,稍浸泡;猪瘦肉洗净,整块没需要刀切。然后一路取生姜放进瓦煲内,插足清水1500毫升(约6碗水量),武火煲沸后改文火煲约1个小时,调入恰当

  白萝卜炖牛肉汤是一道美食,制做原料次要有牛肋条、白萝卜、老姜等。 食材 牛肋条300公克,白萝卜100公克,老姜50公克,葱2根,花椒1/4茶匙,胡椒粒1/4茶匙,牛骨高汤3000㏄,盐1大匙,米酒1大匙。 做法步伐 1.牛肋条放入滚水中氽烫去秽血,捞出后切成3公分

  黄花菜瘦肉汤,是一常菜,含有丰盛的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必需的养分,其所含的胡萝卜素以致逾越西红柿的几倍。此汤有养气益血、补虚通乳的传染感动。适用产乳汁贫乏或停乳者食用。 食材 猪瘦肉500克,黄花菜80克

  牛肉汤的做法大全家常 牛肉汤如何做好吃:黄油(butter),料酒,葱白,姜片,喷鼻香叶,番茄酱,盐,鸡精 做法 1、牛肉冲洗洁净放清水里浸泡15分钟去血水; 2、把牛肉切小块; 3、把牛肉块放入冷水中插足少许料酒去腥; 4、水开后煮1~2分钟去牛肉纤维中


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